online bez zahamowań i ograniczeń

Jeśli szukałeś sposobu, aby szybko i bez szkody dla zdrowia nabrać formy, zrozumieć, jak działa każda dieta, jak jeść zwykłe jedzenie i łatwo schudnąć - ten kurs jest dla Ciebie.

Dlaczego warto wybrać

Kurs pomoże ci samodzielnie stworzyć prostą dietę i zrozumieć, w jaki sposób możesz łatwo stracić zbędne kilogramy i poprawić swoje zdrowie. Bez głodu, bez ograniczeń żywieniowych, bez załamań i bez sztywnych diet. Ten kurs jest dla tych, którzy chcą:

Napinanie ciała
Posiadanie ładnej sylwetki
Jedzenie ulubionego, smacznego jedzenia
Poprawa zdrowia i kondycji skóry
Utrata wagi bez zahamowań i głodu

Podczas kursu dowiesz się, jak stworzyć

Program kursu jest skonstruowany w taki sposób, aby bez skomplikowanych terminów i niepotrzebnej wody zrozumieć, jak usunąć nadwagę na własną rękę, bez szkody dla zdrowia, jak nie bać się jeść w nocy. Wiedzieć, jak jeść swoje ulubione potrawy, brać produkty z najbliższego sklepu i gotować smacznie, a jednocześnie schudnąć i poprawić stan skóry, włosów, paznokci. Być energiczną i zdrową osobą.

O odżywianiu

Co jeść, aby schudnąć?

Skąd bierze się nadwaga?

Jak przygotować odpowiednie menu?

Jak schudnąć, gdy genetyka, metabolizm i hormony przeszkadzają?

O motywacji

Gdzie szukać motywacji?

Zasady osiągania celów

Jak schudnąć, gdy jesteś kuszony?

Co robić po utracie wagi i jak utrzymać wynik?

Kto skorzysta z kursu?

W tym kursie nauczymy Cię szybko i jasno: - Jak schudnąć bez głodzenia się. - Jak genetyka, powolny metabolizm i hormony wpływają na ciebie. - Jak zachować motywację i być zadowolonym z nowego siebie. - Jak wyznaczać cele i osiągać je bez zbaczania z drogi.

Ci, którzy chcą schudnąć

Opracowanie indywidualnego programu żywieniowego

Matki na urlopie macierzyńskim

Nauczysz się przygotowywać proste, ale zdrowe posiłki.

Dietetycy

Poznasz nowe metody i sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów

Zachowaj zdrowie, stonowaną sylwetkę i maksymalną mobilność

* Przeczytałem i akceptuję Ogólne zasady i warunki .

Chcę otrzymywać dalsze wiadomości na temat zdrowia i cenne wskazówki oraz wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w zakresie mojego adresu e-mail. .